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Cómo hacer masa de albóndigas artesanal desde cero

Masa artesanal sencilla y versátil.

Se trata de una masa artesanal y sencilla que se puede utilizar de muchas maneras diferentes. Puede convertir la misma masa versátil en tortillas, fideos, envolturas de bolas de masa, tortitas de cebolleta, etc.

 Categoría de recetas:
Plato principal

Receta Cocina:
Asiática

 Raciones:
8 personas

 Tiempo de preparación:
45 minutos

 Tiempo de cocción:
20 minutos


Average: 5
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En este vídeo, le mostraré cómo hacer masa para dumplings mongoles.

Esta masa es sencilla de hacer y sólo requiere unos pocos ingredientes. Además, es muy versátil y puede utilizarse también para hacer otros tipos de albóndigas.



 Vídeo de instrucciones de la receta paso a paso:


 Ingredientes:

  • 3 tazas (360 g) de harina común
  • 1 taza (240 ml) de agua + la cantidad necesaria
  • una pizca de sal

 Pasos para hacerlo:

Instrucciones:

  1. En un bol grande, bata la harina y la sal.
  2. Añadir el agua a temperatura ambiente y empezar a mezclar a mano.
  3. Añadir poco a poco más agua, mezclando hasta que se forme una masa. Debe tener la consistencia de la plastilina. Ni demasiado dura ni demasiado blanda. Debe ser más dura que la masa de pizza e igual que la masa de pasta.
  4. Volcar la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y amasar durante 5-7 minutos, o hasta que esté lisa y elástica.
  5. Cubrir la masa con un trapo de cocina y dejar reposar 30 minutos.
  6. Después de que la masa haya reposado, divídala en 4 trozos iguales.
  7. Extienda cada trozo de masa en forma de bastoncillo, de unos 2,5 cm de diámetro.
  8. Espolvorear la barra con un poco de harina y cortarla en trozos más pequeños, de unos 2,5 cm de grosor.
  9. Mantenga tapados los 3 detalles restantes de masa grande para evitar que se sequen y formen una costra encima.
  10. Ahora extienda la masa pequeña de 2,5 cm en círculos. Extiéndala desde todos los bordes girando la masa para que tenga una forma redonda uniforme.
  11. Rellene cada círculo con el relleno que desee y dóblelo por la mitad.
  12. Pellizque los bordes de la masa para sellar el relleno.
  13. Repita estos pasos con el resto de la masa y el relleno.

Cocer las albóndigas al vapor durante 20 minutos o hasta que estén bien hechas. Sírvelas calientes y ¡buen provecho!

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Cómo hacer masa de albóndigas artesanal desde cero
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Información nutricional
Dosis: 8
Cantidad por ración
Calorías 171
% Valor diario*
Grasa total 0,46 grams 1%Daily Value 78g
Saturado 0,07 grams 0%Daily Value 20g
Grasas trans grams
Colesterol 0 milligrams 0%Daily Value 300mg
Sodio 19 milligrams 1%Daily Value 2300mg
Carbohidratos totales 36 grams 13%Daily Value 275g
Fibra alimentaria 1 grams 5%Daily Value 28g
Azúcares 0 grams
Proteína 5 grams
El % de valor diario (VD) indica la cantidad de un nutriente que una ración de alimento aporta a la dieta diaria. 2000 calorías al día se utiliza para el asesoramiento nutricional general.
INGREDIENTES: harina, agua, sal

La información nutricional proporcionada es sólo una estimación. Consulte las etiquetas de los ingredientes que utilice para obtener resultados más precisos. Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.