ローズマリー・プライム・リブ
プライムリブのロースト、ガーリックとローズマリーのソース。
義理の兄が最近、骨なしのプライムリブの素晴らしい肉を手に入れた!
レシピカテゴリー:
肉
レシピ料理:
アメリカン
人分:
6 人々
準備期間:
30 分
調理時間:
3 時間
肉
レシピ料理:
アメリカン
人分:
6 人々
準備期間:
30 分
調理時間:
ステップ・バイ・ステップのレシピ説明ビデオ:
原材料:
- 1人当たり約1ポンドの肉
- ガーリック
- シーズニング
製作手順:

もちろん、肉の質はこの料理を作る上での基本的な要素である。外側に脂肪があまり残っていないことを確認する。脂肪の一部は切り落とした方がいいかもしれないが、全部は切り落とさない。肉の外側に塩を少々すり込み、室温で20分以上置く。その後、肉の外側にバターを少々塗り、黒胡椒をする。
外は深いキャラメル色に、中はしっとりとしたミディアム・レアで、口の中でとろけるようなおいしさがお好みなら、最初の30分間は500°F前後の非常に高温のオーブンでローストし、外側に焼き色をつけるのがコツだ。その後、オーブンの温度を325°Fまで下げ、約2時間じっくりと火を通す。
そしてオーブンから取り出し、肉に小さな切り込みを入れ、切り込みの中にニンニクを入れる。切ったローズマリーを肉に散らし、残りはフライパンの底に汁ごと置き、オーブンでさらに30分ほど焼く。
オーブンから肉を取り出し、20分ほど置いてから切る。お好みの野菜と一緒にどうぞ!

© Copyrigh 2026 Laki Maikaʻi. 無断転載を禁じます。

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ローズマリー・プライム・リブ

栄養成分
サービングサイズ: 6
一食あたりの量
カロリー
171
% 一日の価値*
総脂肪
9.01 grams
12%Daily Value 78g
飽和
3.29 grams
16%Daily Value 20g
トランス脂肪酸
grams
コレステロール
69 milligrams
23%Daily Value 300mg
ナトリウム
116 milligrams
5%Daily Value 2300mg
総炭水化物
0 grams
0%Daily Value 275g
食物繊維
0 grams
0%Daily Value 28g
糖類
0 grams
タンパク質
21 grams
デイリーバリュー(DV)は、1食分の食品に含まれる栄養素が1日の食事に占める割合を示しています。 2000 一般的な栄養アドバイスには、1日のカロリーが使われる。
原材料:
肉, ニンニク, 調味料
記載されている栄養情報はあくまでも目安です。より正確な結果を得るためには、ご使用の食材のラベルをご参照ください。 Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.
