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ローズマリー・プライム・リブ

プライムリブのロースト、ガーリックとローズマリーのソース。

義理の兄が最近、骨なしのプライムリブの素晴らしい肉を手に入れた!

 レシピカテゴリー:


レシピ料理:
アメリカン

 人分:
6 人々

 準備期間:
30 分

 調理時間:
3 時間


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 ステップ・バイ・ステップのレシピ説明ビデオ:


 原材料:

  • 1人当たり約1ポンドの肉
  • ガーリック
  • シーズニング

 製作手順:

Prime Rub roast

もちろん、肉の質はこの料理を作る上での基本的な要素である。外側に脂肪があまり残っていないことを確認する。脂肪の一部は切り落とした方がいいかもしれないが、全部は切り落とさない。肉の外側に塩を少々すり込み、室温で20分以上置く。その後、肉の外側にバターを少々塗り、黒胡椒をする。

外は深いキャラメル色に、中はしっとりとしたミディアム・レアで、口の中でとろけるようなおいしさがお好みなら、最初の30分間は500°F前後の非常に高温のオーブンでローストし、外側に焼き色をつけるのがコツだ。その後、オーブンの温度を325°Fまで下げ、約2時間じっくりと火を通す。

そしてオーブンから取り出し、肉に小さな切り込みを入れ、切り込みの中にニンニクを入れる。切ったローズマリーを肉に散らし、残りはフライパンの底に汁ごと置き、オーブンでさらに30分ほど焼く。

オーブンから肉を取り出し、20分ほど置いてから切る。お好みの野菜と一緒にどうぞ!

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プライムリブをガーリックとローズマリーのソースでロースト。
© Copyrigh 2026 Laki Maikaʻi. 無断転載を禁じます。
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プライムリブをガーリックとローズマリーのソースでロースト。
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 ローズマリー・プライム・リブ
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栄養成分
サービングサイズ: 6
一食あたりの量
カロリー 171
% 一日の価値*
総脂肪 9.01 grams 12%Daily Value 78g
飽和 3.29 grams 16%Daily Value 20g
トランス脂肪酸 grams
コレステロール 69 milligrams 23%Daily Value 300mg
ナトリウム 116 milligrams 5%Daily Value 2300mg
総炭水化物 0 grams 0%Daily Value 275g
食物繊維 0 grams 0%Daily Value 28g
糖類 0 grams
タンパク質 21 grams
デイリーバリュー(DV)は、1食分の食品に含まれる栄養素が1日の食事に占める割合を示しています。 2000 一般的な栄養アドバイスには、1日のカロリーが使われる。
原材料: 肉, ニンニク, 調味料

記載されている栄養情報はあくまでも目安です。より正確な結果を得るためには、ご使用の食材のラベルをご参照ください。 Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.