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Stufato di pietra caldo mongolo

Tradizionale stufato di carne e verdure della Mongolia. Khorkhog, il vero barbecue mongolo

Mio cognato ha preparato questo fantastico stufato di carne e verdure, che viene cucinato nel modo tradizionale mongolo con pietre calde. Semplicemente fuori dal mondo delizioso!

 Categoria di ricette:
Piatto principale

Ricetta Cucina:
Asiatica

 Dosi:
10 persone

 Tempo di preparazione:
30 minuti

 Tempo di cottura:
2 ore


 Codice QR:


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Numero di voti: 0


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Questo piatto è totalmente ispirato al Khorkhog mongolo (Xopxoг), l'originale barbecue mongolo , che è un punto fermo dei nomadi del Paese. Si tratta di una variante del tradizionale piatto Boodog, realizzato con pietre roventi, in cui la carne viene cotta all'interno della pelle di un animale. Di solito questo piatto viene preparato con carne di agnello o di montone, ma questa volta abbiamo usato carne di manzo ed era altrettanto delizioso!

Abbiamo utilizzato una pentola a vapore a convezione CanCooker, che ha funzionato perfettamente.

Avrete anche bisogno di circa 10-20 pietre dure della grandezza di un pugno; i sassi di fiume sono i migliori, ma assicuratevi di pulirli accuratamente. Se la natura non è in grado di fornirveli, potete acquistarli presso il vostro negozio di ferramenta, nel reparto di giardinaggio.

Ingredienti

Per questa ricetta, ha utilizzato costine e punta di petto di manzo, che ha condito con sale e pepe.

Per le verdure, ha usato cipolle, aglio, carote, patate, patate dolci e rape, tutte lavate e tagliate a pezzi o quarti. Si può usare qualsiasi verdura di vostro gradimento.



 Video di istruzioni per la ricetta passo dopo passo:

Video

 Ingredienti:

  • costine di manzo
  • punta di petto
  • cipolle
  • aglio
  • carote
  • patate
  • patate dolci
  • rape

 Passi per realizzarlo:

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Stufato di pietra caldo mongolo
© Copyrigh 2024 Laki Maikaʻi. All rights reserved.
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Stufato di pietra caldo mongolo
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Stufato di pietra caldo mongolo
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Stufato di pietra caldo mongolo
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Passi

  • Scaldare le pietre sul fuoco finché non sono ben calde.
  • Quando siete pronti, mettete nella pentola strati di rocce calde, carne e verdure e aggiungete un po' d'acqua.
  • Chiudere il piombo e lasciare la pentola sui carboni ardenti o metterla sul fornello a fuoco medio per almeno un'ora, meglio se due.
  • Le pietre calde e l'acqua cuoceranno a vapore la carne e le verdure dall'interno, mentre il calore del fondo contribuirà a garantire una cottura uniforme.

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Stufato di pietra caldo mongolo
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Aprire il contenitore e svuotare il contenuto in un piatto da portata. Non dimenticare di provare anche il delizioso brodo!

Le pietre calde vengono tradizionalmente passate in giro per le persone per strofinarle e passarle di mano in mano, si ritiene che le pietre calde rimpinzate di grasso animale abbiano effetti curativi e stimolino il tuo corpo.

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Khorkhog Boodog, stufato di pietra caldo mongolo
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Khorkhog Boodog, stufato di pietra caldo mongolo
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Khorkhog Boodog, stufato di pietra caldo mongolo
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 Stufato di pietra caldo mongolo
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Fatti nutrizionali
Dose: 10
Quantità per porzione
Calorie 161
% Valore giornaliero*
Grasso totale 9,77 grams 13%Daily Value 78g
Saturazione 3,91 grams 20%Daily Value 20g
Grassi trans grams
Colesterolo 33 milligrams 11%Daily Value 300mg
Sodio 33 milligrams 1%Daily Value 2300mg
Carboidrati totali 8 grams 3%Daily Value 275g
Fibra alimentare 1 grams 5%Daily Value 28g
Zuccheri 2 grams
Proteine 10 grams
La % di Valore Giornaliero (DV) indica il contributo di un nutriente in una porzione di alimento alla dieta giornaliera. 2000 calorie al giorno è utilizzato per i consigli nutrizionali generali.
INGREDIENTI: costine di manzo, punta di petto di manzo, cipolle, aglio, carote, patate, patate dolci, rape

Le informazioni nutrizionali fornite sono solo una stima. Per ottenere risultati più precisi, consultare le etichette degli ingredienti utilizzati. Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.