{{ self.title }}

Krautsalat nach mongolischer Art

Exotischer Krautsalat nach mongolischer Art mit Äpfeln, Rosinen und Wallnüssen.

Hier ist ein schneller und einfacher Cole Slaw, der ein bisschen anders ist als die typischen, die wir normalerweise sehen. Ich habe dieses Rezept von meiner wunderbaren Schwägerin gelernt, und ich kann nicht glauben, wie einfach und lecker es ist. Man kann den Kohl und die Karotten in einer Küchenmaschine zerkleinern oder einfach ein Messer zum Schneiden verwenden.

 Rezept-Kategorie:
Beilage

Kochrezept Küche:
Asiatische

 Portionen:
5 menschen

 Vorbereitungszeit:
30 minuten

 Kochzeit:
-


Durchschnitt: 0
Bewertungen: 0


 Schritt-für-Schritt-Rezeptanleitungsvideo:


 Inhaltsstoffe:

  • 1/2 Kohlkopf
  • 1/4 Zwiebel
  • 1 mittelgroße Karotte
  • 1 mittelgroßer Apfel
  • 1/2 Tasse Rosinen
  • 1/2 Tasse Walnüsse (optional)
  • 1/2 Tasse Mayonnaise
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

 Schritte zur Herstellung:

  1. Kohl, Zwiebel, Karotte und Apfel zerkleinern oder in Julienne schneiden.
  2. Alles in eine Schüssel geben und die restlichen Zutaten hinzufügen.
  3. Nach Belieben salzen und pfeffern und gut vermischen.
  4. 10 Minuten im Kühlschrank abkühlen lassen und servieren.

Dieses Rezept passt gut zu allen gegrillten Fleischsorten oder Fisch. Es passt auch gut zu Sandwiches und Hot Dogs... oder man genießt es einfach so.

IMG_8250
Exotischer Krautsalat nach mongolischer Art mit Äpfeln, Rosinen und Wallnüssen.
© Copyrigh 2026 Laki Maikaʻi. Alle Rechte vorbehalten.
Kommentare: 0

 Dieses Rezept teilen
           

 QR-Code:

Haben Sie dieses Rezept zubereitet?

Bitte taggen Sie uns auf Instagram:
@laki_maikai
 Krautsalat nach mongolischer Art
{{ page.title }}
Nährwertangaben
Portionsgröße: 5
Menge pro Portion
Kalorien 318
% Täglicher Wert*
Fett gesamt 23,51 grams 30%Daily Value 78g
Gesättigt 3,23 grams 16%Daily Value 20g
Transfette grams
Cholesterin 9 milligrams 3%Daily Value 300mg
Natrium 217 milligrams 9%Daily Value 2300mg
Kohlenhydrate insgesamt 27 grams 10%Daily Value 275g
Ballaststoffe 5 grams 18%Daily Value 28g
Zucker 17 grams
Eiweiß 4 grams
Der %-Tageswert (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion eines Lebensmittels zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag wird für allgemeine Ernährungsempfehlungen verwendet.
ZUTATEN: Kohl, Zwiebel, Karotte, Apfel, Rosinen, Walnüsse, Mayonnaise, Salz und Pfeffer nach Geschmack

Die angegebenen Nährwertangaben sind nur Schätzungen. Für genauere Ergebnisse konsultieren Sie bitte die Etiketten der von Ihnen verwendeten Zutaten. Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.