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Mini peperoni ripieni

Mini peperoni arrostiti ripieni di salsiccia di pollo e mozzarella

Questi piccoli peperoni ripieni sono uno di quei piatti che sembrano sofisticati ma sono in realtà super facili. I dolci peperoni vengono arrostiti fino a quando i bordi sono caramellati e leggermente bruciacchiati, poi vengono riempiti di succoso pollo condito all'italiana e rifiniti con mozzarella fondente. Perfetti per un intrattenimento, ma anche per uno spuntino direttamente dalla padella.

 Categoria di ricette:
Antipasto

Ricetta Cucina:
Mediterranea

 Dosi:
5 persone

 Tempo di preparazione:
25 minuti

 Tempo di cottura:
15 minuti


Media: 0
Numero di voti: 0


 Ingredienti:

  • 1 lb di mini peperoni dolci (≈ 454 g)
  • 1 lb di pollo macinato (≈ 454 g)
  • 1-2 cucchiai di olio d'oliva, più altri per spennellare (15-30 ml, più extra)
  • 2 spicchi d'aglio, tritato
  • 1 cucchiaino di condimento italiano
  • ½ cucchiaino di sale (o a piacere)
  • ¼ di pepe nero
  • ¼ di fiocchi di pepe rosso (facoltativo, ma utile)
  • 1 tazza di mozzarella tagliuzzata (≈ 113 g)
  • Prezzemolo fresco, tritato finemente (per guarnire)

 Passi per realizzarlo:

1. Preparare i peperoni


Preriscaldare il forno a 400°F (205°C).
Tagliare i peperoni a metà nel senso della lunghezza e togliere i semi. Disporre i peperoni con il lato tagliato verso l'alto su una teglia da forno e spennellare leggermente i bordi con olio d'oliva. Arrostire per 10-12 minuti, finché non iniziano ad ammorbidirsi e i bordi non diventano leggermente scottati.

2. Cuocere il ripieno di pollo

Mentre i peperoni arrostiscono, scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Aggiungere l'aglio e cuocere per circa 30 secondi finché non diventa fragrante.
Aggiungere il pollo macinato, il condimento italiano, il sale, il pepe e i fiocchi di pepe rosso. Cuocere, spezzettandolo, fino a completa cottura e leggera doratura.

3. Farcitura e cottura

Togliere i peperoni dal forno e versarvi generosamente il composto di pollo. Ricoprire con la mozzarella.
Rimettere in forno e cuocere per altri 10-12 minuti, finché il formaggio non sarà fuso e spumeggiante.

4. Brogliare per ottenere bordi più arrostiti (facoltativo ma consigliato).

Per ottenere dei bordi meravigliosamente arrostiti e leggermente carbonizzati, fate cuocere per 1-2 minuti alla fine, tenendo d'occhio che non si bruci nulla.

5. Finitura e servizio

Cospargere di prezzemolo fresco e trasferire in un bel piatto da portata in ceramica. Servire caldo.

Suggerimenti e varianti

  • Sostituite la mozzarella con il provolone o la fontina per una fusione più ricca.
  • Aggiungete un cucchiaio di marinara al pollo se volete una versione più sapida e simile alla pizza.
  • Si riscaldano sorprendentemente bene e sono ottimi anche freddi il giorno dopo (non che di solito durino).
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 Mini peperoni ripieni
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Fatti nutrizionali
Dose: 5
Quantità per porzione
Calorie 320
% Valore giornaliero*
Grasso totale 18,00 grams 23%Daily Value 78g
Saturazione 6,00 grams 30%Daily Value 20g
Grassi trans grams
Colesterolo 85 milligrams 28%Daily Value 300mg
Sodio 420 milligrams 18%Daily Value 2300mg
Carboidrati totali 9 grams 3%Daily Value 275g
Fibra alimentare 2 grams 7%Daily Value 28g
Zuccheri 5 grams
Proteine 30 grams
La % di Valore Giornaliero (DV) indica il contributo di un nutriente in una porzione di alimento alla dieta giornaliera. 2000 calorie al giorno è utilizzato per i consigli nutrizionali generali.
INGREDIENTI: mini peperoni dolci, pollo macinato, olio d'oliva, aglio, condimento italiano, sale, pepe nero, fiocchi di peperone rosso, mozzarella, prezzemolo

Le informazioni nutrizionali fornite sono solo una stima. Per ottenere risultati più precisi, consultare le etichette degli ingredienti utilizzati. Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.