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Quiche lorraine

Recette de quiche facile et délicieuse - Comment préparer la meilleure quiche à la maison ?

Vous cherchez une recette de quiche appétissante à faire à la maison ? Ne cherchez plus ! Cette recette de quiche facile vous guidera à travers les étapes de la création d'une quiche délectable et savoureuse dans votre propre cuisine. Que vous prépariez un brunch, un déjeuner léger ou un délicieux dîner, cette quiche maison ne manquera pas d'impressionner votre famille et vos amis.

 Catégorie de recettes:
Plat principal

Recette Cuisine:
Française

 Portions:
6 personnes

 Temps de préparation:
45 minutes

 Temps de cuisson:
35 minutes


Moyenne : 5
Nombre de notes : 3

Une tranche de quiche a quelque chose d'intemporel. Imaginez les cuisines de l'Europe médiévale, où les boulangers ont versé pour la première fois une simple crème pâtissière à base d'œufs et de crème dans une croûte de pain rustique. Dans la région allemande de Lothringen, revendiquée plus tard par la France et rebaptisée Lorraine, cet humble plat est devenu la célèbre quiche lorraine, fourrée de lard fumé et cuite au four jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Au fil des siècles, la quiche a dépassé les frontières de la France, s'adaptant à tous les ingrédients disponibles : légumes frais du jardin, fromages fondants, voire fruits de mer. Aujourd'hui, c'est un plat qui trouve sa place sur toutes les tables, qu'il s'agisse de la pièce maîtresse d'un brunch du week-end ou d'un dîner rapide tiré du réfrigérateur.

Lorsque le dîner ressemble à un point d'interrogation, cette quiche rapide et facile à préparer est toujours la solution. C'est l'un de ces plats merveilleusement flexibles que vous pouvez faire vous-même - ajoutez des champignons, un peu de jambon ou n'importe quel légume que vous avez sous la main, et ça marche toujours. Chez nous, la quiche est devenue le plat de référence lorsque nous sommes à court d'idées. Mon mari, qui tenait la recette de son père, m'a même appris à préparer une simple croûte maison.

Vous pouvez également utiliser une pâte à quiche préparée dans le commerce. Si vous n'en avez pas et que vous voulez gagner du temps, consultez la rubrique Pâte à quiche facile et polyvalente de tous les jours pour une version plus facile de la pâte à quiche.



 Ingrédients:

  • 1 ½ tasse (200 gr) de farine tout usage
  • ½ cuillère à café de sel
  • ½ tasse (110 gr) de beurre non salé, froid et coupé en dés
  • 3-4 cuillères à soupe d'eau glacée
  • 1 tasse (240 ml) de lait
  • 4 gros œufs
  • 1 tasse (120 gr) de fromage râpé (Gruyère ou Suisse)
  • ½ tasse (115 gr) de bacon ou de jambon cuit et émietté
  • ½ tasse (80 gr) de légumes hachés (épinards, champignons, poivrons, etc.) Sel et poivre au goût)
  • Sel et poivre au goût

 Etapes de Préparation:

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Quiche Lorraine avec salade
© Copyrigh 2026 Laki Maikaʻi. Tous droits réservés.

Préparation de la pâte à croûte

Ingrédients pour la croûte :

  • 1 ½ tasse (200 gr) de farine tout usage
  • ½ cuillère à café de sel
  • ½ tasse (110 gr) de beurre non salé, froid et coupé en dés
  • 3-4 cuillères à soupe d'eau glacée

  1. Préchauffer le four à 190°C (375°F).
  2. Dans un saladier, mélanger la farine et le sel pour la croûte. Ajouter le beurre froid coupé en dés et, à l'aide d'un couteau à pâtisserie ou de vos doigts, l'incorporer à la farine jusqu'à ce que le mélange ressemble à de grosses miettes.
  3. Ajouter progressivement l'eau glacée, une cuillère à soupe à la fois, et mélanger jusqu'à ce que la pâte se rassemble. Former une boule avec la pâte, l'envelopper dans un film plastique et la réfrigérer pendant 30 minutes.
  4. Sur une surface légèrement farinée, étaler la pâte refroidie de manière à ce qu'elle corresponde à un moule à tarte de 9 pouces. Presser la pâte dans le moule et découper les bords excédentaires.

Préparation de la garniture

Ingrédients pour la garniture :

  • 1 tasse (240 ml) de lait
  • 4 gros œufs
  • 1 tasse (120 gr) de fromage râpé (Gruyère ou Suisse)
  • ½ tasse (115 gr) de bacon ou de jambon cuit et émietté
  • ½ tasse (80 gr) de légumes hachés (épinards, champignons, poivrons, etc.)
  • Sel et poivre à volonté

  1. Dans un autre bol, fouetter les œufs et le lait jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
  2. Assaisonner avec du sel et du poivre.
  3. Saupoudrer la moitié du fromage râpé sur le fond de la pâte à tarte. Ajouter le bacon ou le jambon cuit, puis les légumes hachés.
  4. Verser le mélange d'œufs sur la garniture.
  5. Saupoudrer le reste du fromage sur la quiche.

La cuisson au four

  1. Placer la quiche sur une plaque à pâtisserie et la faire cuire au four préchauffé pendant 35-40 minutes, ou jusqu'à ce que la croûte soit dorée et que la garniture soit prise.
  2. Sortir la quiche du four et la laisser refroidir quelques minutes avant de la découper et de la servir.

Vous savez maintenant comment préparer une délicieuse quiche maison ! Ce plat polyvalent est parfait pour tous les repas de la journée et peut être personnalisé avec vos ingrédients préférés. Que vous organisiez un brunch, que vous planifiez un dîner intime ou que vous ayez simplement envie d'une tranche de quiche, cette recette ne manquera pas de satisfaire vos papilles gustatives. Savourez la saveur de cette recette de quiche classique et impressionnez vos proches avec vos talents culinaires !

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Quiche Lorraine avec salade
© Copyrigh 2026 Laki Maikaʻi. Tous droits réservés.

Voici quelques idées d'accords délicieux à servir avec la quiche, en fonction de l'ambiance que vous recherchez :

Léger et frais :

  • Salade verte mélangée avec une vinaigrette simple
  • Salade de fruits frais ou tranches de melon
  • Asperges rôties ou haricots verts sautés

Réconfortant et copieux :

  • Un bol chaud de soupe de tomates ou de pommes de terre et de poireaux
  • Pommes de terre rôties ou pommes de terre rissolées croustillantes
  • Du pain fraîchement cuit ou une baguette croustillante avec du beurre

Brunch-Style :

  • Saumon fumé aux câpres et au citron
  • Un petit plateau de fromages et de charcuterie
  • Mimosas, Bloody Marys ou thé glacé rafraîchissant

Finitions douces :

  • Pâtisseries fraîches comme des croissants ou des scones
  • Un dessert léger comme une tarte au citron ou une panna cotta

Conseil de pro : la quiche étant riche et crémeuse, elle se marie à merveille avec quelque chose de frais et de croustillant pour l'équilibrer.

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Quiche Lorraine avec salade
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 Quiche lorraine
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Valeurs nutritives
Nombre de portions : 6
Valeurs par portion
Calories 681
% Valeur quotidienne*
Graisse totale 52,64 grams 67%Daily Value 78g
Saturées 29,34 grams 147%Daily Value 20g
Graisses trans grams
Cholestérol 271 milligrams 90%Daily Value 300mg
Sodium 907 milligrams 39%Daily Value 2300mg
Glucides totaux 25 grams 9%Daily Value 275g
Fibres alimentaires 2 grams 8%Daily Value 28g
Sucres 4 grams
Protéines 28 grams
Le % de la valeur quotidienne (VQ) indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment qui contribue à l'alimentation quotidienne. 2000 calories par jour est utilisé pour les conseils nutritionnels généraux.
INGRÉDIENTS : farine tout usage, sel, beurre non salé, eau glacée, lait, gros œufs, fromage râpé, suisse, bacon, jambon, légumes, champignons, poivrons, sel et poivre au goût.

Les informations nutritionnelles fournies ne sont qu'une estimation. Veuillez consulter les étiquettes des ingrédients que vous utilisez pour obtenir des résultats plus précis. Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.