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Costillas de freidora de aire

¡A todos les encantan las costillas crujientes, jugosas y tiernas!

La mejor manera de hacer costillas caídas del hueso, jugosas y tiernas, pero aún crujientes, es usar una freidora.

 Categoría de recetas:
Plato principal

Receta Cocina:
Americana

 Raciones:
4 personas
De 3 a 4 costillas por persona

 Tiempo de preparación:
15 minutos

 Tiempo de cocción:
40 minutos


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Las costillas son las favoritas de todos, crujientes por fuera, pero jugosas y tiernas por dentro, se desprenden fácilmente del hueso.

A lo largo de los años, hemos experimentado con muchos métodos de cocción diferentes. El uso de una parrilla o un ahumador definitivamente añade un gran sabor, pero cocinarlos a fuego lento durante un período de varias horas siempre parece secar la carne, haciendo que el resultado final no sea tan agradable.

Hornearlas parece funcionar mejor, pero el sabor no es el mismo. También hemos probado un método híbrido, hornear y luego asar a la parrilla, que era nuestro método preferido hasta hace poco.

Ariana, a la que siempre le gusta experimentar, oyó que podíamos cocinar costillas usando una freidora de aire, así que tuvimos que probarlo. Las hicimos con costillas de cerdo, pero las de ternera deberían funcionar igual de bien.



 Vídeo de instrucciones de la receta paso a paso:


 Ingredientes:

  • Costillas de cerdo o ternera
  • Su aliño o condimento favorito para costillas

 Pasos para hacerlo:

como hacerlos

La principal diferencia es que debe cortar cada costilla en la parrilla antes de cocinarlas.

Para asegurarse de que están bien cocidos, hiérvalos en una olla con agua durante al menos 30 minutos hasta que tengan un aspecto bonito y cocido.

Una vez cocidas, sáquelas del agua, asegurándose de dejar escurrir el exceso de agua, y colóquelas en la freidora de aire (puede forrar el fondo de la freidora de aire con papel de aluminio para facilitar la limpieza). Vierta su salsa favorita sobre las costillas, remuévalas para distribuirla uniformemente y cúbralas por completo. Nosotros usamos una salsa barbacoa casera:

Fríalas en la posición "costillas" (unos 370°F o 190°C) hasta que estén crujientes, unos 10 minutos, removiéndolas regularmente.

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Costillas a la sartén
© Copyrigh 2026 Laki Maikaʻi. Todos los derechos reservados.

El hervido mantiene la carne húmeda y jugosa, y la fritura al aire hace que el exterior quede crujiente, el equilibrio perfecto.

Sírvelo con una guarnición de patatas pequeñas asadas al horno con hierbas o trozos de patata (sigue el mismo proceso con las patatas, corta los trozos, hiérvelos, sazónalos y fríelos al aire) y una ensalada mixta... ¿de verdad hay algo mejor que esto?

Para disfrutar con responsabilidad, por supuesto, y con moderación.

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Costillas a la sartén
© Copyrigh 2026 Laki Maikaʻi. Todos los derechos reservados.
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Información nutricional
Dosis: 4
Cantidad por ración
Calorías 336
% Valor diario*
Grasa total 25,96 grams 33%Daily Value 78g
Saturado 10,04 grams 50%Daily Value 20g
Grasas trans grams
Colesterol 89 milligrams 30%Daily Value 300mg
Sodio 161 milligrams 7%Daily Value 2300mg
Carbohidratos totales 0 grams 0%Daily Value 275g
Fibra alimentaria 0 grams 0%Daily Value 28g
Azúcares 0 grams
Proteína 24 grams
El % de valor diario (VD) indica la cantidad de un nutriente que una ración de alimento aporta a la dieta diaria. 2000 calorías al día se utiliza para el asesoramiento nutricional general.
INGREDIENTES: cerdo, costillas de ternera, costilla, condimento

La información nutricional proporcionada es sólo una estimación. Consulte las etiquetas de los ingredientes que utilice para obtener resultados más precisos. Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.