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Il Kabsa di mia sorella

Fragrante riso speziato alla saudita con tenere cosce di pollo

Caldo, profumato e profondamente confortante, il Kabsa con cosce di pollo intere è un classico piatto mediorientale che riunisce in un unico piatto spezie forti e sapori intensi. Teneri quarti di coscia di pollo vengono cotti a fuoco lento in un brodo a base di pomodoro ricco di spezie aromatiche, poi abbinati a un soffice riso basmati che assorbe ogni briciola di quella bontà. Finito con il pollo adagiato sopra, questo piatto è perfetto per i pasti in famiglia, per le riunioni speciali o per ogni volta che si desidera una cena soddisfacente, che riscaldi l'anima e che sia allo stesso tempo tradizionale e celebrativa. Cosa lo rende il Kabsa di mia sorella? Non solo fa questo piatto meglio di me, ma le piace anche preparare melanzane e zucchine arrostite all'aglio.

 Categoria di ricette:
Piatto principale

Ricetta Cucina:
Medio Oriente

 Dosi:
5 persone

 Tempo di preparazione:
25 minuti

 Tempo di cottura:
1 ora


Media: 0
Numero di voti: 0

Questo piatto è un sostanzioso e aromatico Kabsa, un classico piatto di riso mediorientale noto per i suoi sapori profondi e riscaldanti. Le cosce di pollo intere vengono fatte cuocere a fuoco lento in una fragrante miscela di spezie, pomodori, cipolle e aglio, finché non diventano tenere e succose. Il brodo riccamente condito viene poi utilizzato per cuocere il riso basmati a chicco lungo, permettendo a ogni chicco di assorbire l'essenza saporita e speziata del piatto. Finito con il pollo adagiato sopra, il Kabsa è confortante, audace e perfettamente equilibrato: terroso, leggermente piccante e meravigliosamente soddisfacente, soprattutto se servito in famiglia con contorni semplici come yogurt o insalata.

Come molti piatti tradizionali, il Kabsa ha innumerevoli varianti regionali e familiari. Può essere preparato con pollo, agnello o manzo, regolato per i livelli di calore e di spezie e talvolta rifinito con noci tostate, uvetta o lime secco per una maggiore profondità. Ogni versione riflette il tocco personale del cuoco, rendendo ogni piatto di Kabsa un po' diverso e sempre speciale.



 Video di istruzioni per la ricetta passo dopo passo:


 Ingredienti:

Proteine:
  • 4 cosce di pollo intere (quarti di zampa), circa 2 kg di peso totale
  • Sale e pepe nero, a piacere
Miscela di spezie Kabsa:
  • 1 cucchiaino di cumino macinato (circa 3 g)
  • 1 cucchiaino di coriandolo macinato (circa 3 g)
  • 1 cucchiaino di paprica (circa 5 g)
  • ½ cucchiaino di curcuma (circa 2.5 g)
  • ½ cucchiaino di cannella macinata (circa 2 g)
  • ½ cucchiaino di cardamomo macinato (circa 2 g)
  • ¼ di cucchiaino di chiodi di garofano macinati (circa 1 g)
¼ di cucchiaino di lime nero in polvere (loomi), facoltativo ma tradizionale (circa 0,5 g) Riso e base: 5 g circa)
Riso e base:
  • 2 tazze di riso basmati, sciacquato e ammollato per 20 minuti (circa 400 g)
  • 3 cucchiai di olio d'oliva o ghee (circa 45 ml)
  • 1 cipolla grande, tritata finemente (circa 225 g)
  • 4 spicchi d'aglio, tritato (circa 16 g)
  • 1 lattina di pomodori schiacciati o passata di pomodoro (circa 398 ml)
  • 3½-4 tazze di brodo di pollo o acqua (800-950 ml)
  • 1 foglia di alloro
  • 2-3 baccelli di cardamomo interi
  • 1 stecca di cannella
Guarnizione facoltativa:
  • Mandorle o pinoli tostati
  • Uvetta
  • Prezzemolo fresco o coriandolo

 Passi per realizzarlo:

Istruzioni

  1. Condire le cosce di pollo
    • Asciugare i quarti di coscia di pollo.
    • Condire generosamente con sale, pepe e metà della miscela di spezie Kabsa.

2. Rosolare il pollo

3. Costruire la base aromatica

4. Cuocere il pollo a fuoco lento

5. Cuocere il riso

  • Rimuovere con cura le cosce di pollo e metterle da parte.
  • Assaggiare il brodo e regolare il condimento.
  • Aggiungere il riso scolato alla pentola e mescolare delicatamente.
  • Portare a ebollizione, quindi ridurre la fiamma al minimo, coprire e cuocere 15-18 minuti, finché il riso non sarà soffice e il liquido assorbito.
  • Terminare il piatto
  • Riporre le cosce di pollo sopra il riso.
  • Coprire e cuocere a vapore per 5-7 minuti per far amalgamare i sapori.
  • Guarnire e servire
  • Sprimacciare delicatamente il riso.
  • Guarnire con noci tostate, uvetta ed erbe fresche, se si desidera.
  • Servire caldo con yogurt, insalata o salsa piccante.
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Il Kabsa di mia sorella
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Amate questo piatto: il kabsa ha sapori grandi e caldi, quindi gli abbinamenti devono rinfrescare, contrastare o riecheggiare leggermente le spezie. Ecco alcune opzioni valide per categoria:

🥗 Fresco e fresco

  • Insalata di cetrioli e yogurt (khiyar bi laban) con menta e limone
  • Insalata araba semplice (pomodoro, cetriolo, prezzemolo, limone, olio d'oliva)
  • Shatta yogurt (yogurt semplice con un po' di salsa chili)

🫓 Pane

  • Khubz caldo / pita
  • Pane Saj o tanoor, se si riesce a trovarlo
  • Pane all'aglio (mantenetelo leggero, non burroso)

🥒 Sottaceti e condimenti

  • Rape o cetrioli in salamoia
  • Salsa al peperoncino Loomi (lime nero, peperoncino, aceto)
  • Dakkous (salsa saudita al pomodoro e peperoncino)
  • Chutney di mango delicato (piccola quantità)

🥕 Contorni veg leggeri

  • Carote arrostite con cumino e miele
  • Fagiolini saltati con aglio e limone
  • Zucchine o melanzane grigliate con olio d'oliva

🥤 Bevande

  • Limonata alla menta
  • Acqua frizzante con limone o lime
  • Ibisco ghiacciato (karkadè)
  • Tè nero leggero con cardamomo dopo il pasto

🍰 Dessert (non esagerare)

  • Datteri freschi o datteri con tahini
  • Budino di riso all'acqua di rose
  • Fette d'arancia con cannella e miele
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 Il Kabsa di mia sorella
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Fatti nutrizionali
Dose: 5
Quantità per porzione
Calorie 576
% Valore giornaliero*
Grasso totale 26,00 grams 33%Daily Value 78g
Saturazione 6,00 grams 30%Daily Value 20g
Grassi trans grams
Colesterolo 108 milligrams 36%Daily Value 300mg
Sodio 784 milligrams 34%Daily Value 2300mg
Carboidrati totali 50 grams 18%Daily Value 275g
Fibra alimentare 3 grams 11%Daily Value 28g
Zuccheri 5 grams
Proteine 34 grams
La % di Valore Giornaliero (DV) indica il contributo di un nutriente in una porzione di alimento alla dieta giornaliera. 2000 calorie al giorno è utilizzato per i consigli nutrizionali generali.
INGREDIENTI: pollo, riso basmati, olio d'oliva o ghee, cipolla, aglio, pomodori, brodo di pollo, cumino, coriandolo, paprika, curcuma, cannella, cardamomo, chiodi di garofano, tiglio nero, alloro, sale, pepe nero

Le informazioni nutrizionali fornite sono solo una stima. Per ottenere risultati più precisi, consultare le etichette degli ingredienti utilizzati. Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.