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Indivie al Jambon leggere e saporite

Una delicata rivisitazione di un classico piatto francese

Intraprendete un viaggio culinario di scoperta e raffinatezza con questa rivisitazione leggera e saporita del classico piatto francese, le Endives au Jambon (indivie ripiene di prosciutto). Le tenere fette di prosciutto, avvolte intorno a delicate foglie di indivia e ricoperte da una leggera salsa cremosa, creano un piatto elegante e soddisfacente. Perfetta per una cena speciale o per una serata intima, questa ricetta delizierà le vostre papille gustative a ogni boccone.

 Categoria di ricette:
Piatto principale

Ricetta Cucina:
Francese

 Dosi:
4 persone

 Tempo di preparazione:
20 minuti

 Tempo di cottura:
35 minuti


Media: 0
Numero di voti: 0

Anche se le indivie al jambon non sono state il piatto preferito di tutti i bambini francesi, spesso occupano un posto speciale nei loro cuori come ricordo d'infanzia. Questo intramontabile piatto francese, caratterizzato da foglie di indivia, prosciutto, una delicata salsa cremosa e un irresistibile formaggio fuso, sapientemente cotto al forno per ottenere un sapore ottimale, può essere stato accolto con scetticismo a tavola, suscitando nasi corrucciati e morsi riluttanti. Ciò è dovuto soprattutto all'amaro che l'indivia può talvolta avere. Tuttavia, nonostante le riserve iniziali, molti bambini francesi finiscono per apprezzare i sapori e le consistenze uniche di questo piatto.

Per alcuni, l'indivia al Jambon rappresenta molto più di un semplice pasto: simboleggia le riunioni di famiglia, le cene accoglienti e il calore della casa. Il ricordo di quando i genitori preparavano con amore questo piatto, l'aroma stuzzicante che si diffondeva in cucina e l'attesa di condividere un pasto insieme creano un senso di nostalgia che trascende le preferenze di gusto.

Da adulti, molti francesi ricordano con affetto i momenti trascorsi intorno al tavolo da pranzo, legando con la famiglia davanti a piatti di Endives au Jambon. Il piatto diventa un simbolo della tradizione, del conforto e dell'amore duraturo che permea i pasti in famiglia. Nonostante le avversioni infantili, le Indivie al Jambon diventano spesso una parte amata del loro patrimonio culinario, ricordando le gioie semplici e i momenti cari della loro giovinezza.



 Video di istruzioni per la ricetta passo dopo passo:


 Ingredienti:

  • 8 piccole indivie
  • 8 piccole fette di prosciutto
  • 230 ml (1 tazza) di panna pesante a ridotto contenuto di grassi
  • 1 cucchiaio di farina integrale
  • 1 cucchiaio di burro
  • 100 ml (1/2 tazza) di acqua delle indivie lessate
  • 1/2 cucchiaio di zucchero
  • Sale e pepe a piacere
  • Un pizzico di noce moscata
  • 100 gr (3,5 oz) di formaggio Emmental grattugiato (gustoso formaggio svizzero)

 Passi per realizzarlo:

Le indivie possono talvolta avere un sapore leggermente amaro, ma ci sono diversi accorgimenti in cucina che possono aiutare a ridurre o attenuare l'amaro. Per questa ricetta ho utilizzato delle piccole indivie bianche perché di solito non sono affatto amare, quindi è sufficiente bollirle.

Passaggi dettagliati per preparare le Indivie al Jambon

Le indivie:

  1. Lavate l'indivia, tagliate il gambo e rimuovete le foglie esterne danneggiate, mettendole da parte per un uso successivo.
  2. Far bollire l'indivia per 5 minuti.
  3. Togliere le indivie dall'acqua e scolarle bene strizzandole delicatamente.
  4. Conservare l'acqua calda per un uso successivo.

La salsa:

  1. Tagliare le foglie di indivia rimosse in piccoli pezzi.
  2. In una padella, soffriggere le foglie tritate nel burro finché non diventano traslucide.
  3. Aggiungere una spolverata di farina.
  4. Aggiungere la panna.
  5. Mescolare bene.
  6. Se la salsa è troppo densa, aggiungere un po' di acqua di vegetazione.

Il piatto:

  1. Preriscaldare il forno a 180°C (350°F).
  2. In una padella, sciogliere il burro e aggiungere lo zucchero (per favorire la caramellizzazione).
  3. Mettete le indivie nella padella con il burro caldo e fatele cuocere da entrambi i lati fino a quando saranno leggermente dorate e caramellate.
  4. Estrarre le indivie, avvolgere ogni indivia in una fetta di prosciutto e disporle in una teglia.
  5. Una volta sistemate tutte le indivie nella pirofila, versarvi sopra la salsa in modo uniforme su tutta la pirofila.
  6. Trasferite la pirofila nel forno preriscaldato e cuocete per 15-20 minuti, finché la salsa non sarà spumeggiante e il formaggio non si sarà sciolto in una deliziosa colorazione dorata.
  7. Una volta terminato, toglietelo dal forno e lasciatelo riposare per qualche minuto prima di servirlo.

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Indivie al Jambon leggere e saporite
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Idee di abbinamento:

  • Poiché contiene già carne e verdure, questo piatto viene solitamente consumato da solo, con una fetta di pane francese croccante per assorbire la deliziosa salsa cremosa fino all'ultima goccia.
  • A scelta, si può servire con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde croccante per un pasto equilibrato.
  • Si può abbinare a un vino bianco leggero e fruttato, come un Sauvignon Blanc o uno Chardonnay.

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 Indivie al Jambon leggere e saporite
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Fatti nutrizionali
Dose: 4
Quantità per porzione
Calorie 404
% Valore giornaliero*
Grasso totale 34,02 grams 44%Daily Value 78g
Saturazione 20,27 grams 101%Daily Value 20g
Grassi trans grams
Colesterolo 119 milligrams 40%Daily Value 300mg
Sodio 610 milligrams 27%Daily Value 2300mg
Carboidrati totali 11 grams 4%Daily Value 275g
Fibra alimentare 4 grams 13%Daily Value 28g
Zuccheri 4 grams
Proteine 16 grams
La % di Valore Giornaliero (DV) indica il contributo di un nutriente in una porzione di alimento alla dieta giornaliera. 2000 calorie al giorno è utilizzato per i consigli nutrizionali generali.
INGREDIENTI: indivia, prosciutto, panna pesante, farina integrale, burro, acqua, indivia, zucchero, sale e pepe a piacere, noce moscata, formaggio

Le informazioni nutrizionali fornite sono solo una stima. Per ottenere risultati più precisi, consultare le etichette degli ingredienti utilizzati. Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels.